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Escuela de yoga nirodha

Somos un centro de yoga especializado en el metodo de ensenanza de yoga dinamico gracias a la simplicidad y precision del metodo las clases pueden ser seguidas por principiantes facilmente a su vez los alumnos que van avanzando pueden practicar desde un nivel de conciencia mas profundo la practica de este metodo favorece y libera la respiracion mejora la circulacion refuerza los musculos y libera las articulaciones aporta mayor y mejor equilibrio flexibilidad y coordinacion entre movimiento y respiracion ayuda a combatir el estres y la fatiga tan comunes a nuestra sociedad civilizada y muchos otros beneficios que tu mismo a podras combrobar la practica continuada favorece la calma mental la relajacion desarrolla la concentracion y una forma muy especial de consciencia corporal y mental sutiles mi experiencia personal con el metodo es que te ayuda a ver con mas claridad tenemos clases de lunes a jueves mananas tardes y noches tambien hay abierto un espacio para la formacion de profesores de yoga tenemos clases de danza creativa y de salsa y merengue puedes consultar nuestra web para ver mas http www virtualtourviviendas com nirodha

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